Este taller te permitirá dirigir tus clases y sesiones individuales de forma más específica, cambiando los resultados del dolor de espalda de tus clientes de sólo "bien, pero todo movimiento ayuda bien" a "¡genial, mi dolor de espalda ha desaparecido y he recuperado mi confianza en el movimiento!" 

Cada vez más personas optan por el Pilates y otras disciplinas de movimiento como el Yoga y el entrenamiento funcional para ayudarse a sí mismos con el dolor de espalda. Incluso los médicos suelen remitir a sus pacientes a Pilates. Fantástico, ¡ya era hora!

La investigación está demostrando continuamente que un enfoque de ejercicio, como Pilates, para el dolor de espalda tiene mejores resultados que la gestión médica y la terapia manual de forma aislada. (Hayden et al. 2021)

Esto es una gran noticia, pero hay que saber qué hacer exactamente y, quizás más importante, con qué cosas hay que tener cuidado. Evitar simplemente los movimientos dolorosos o los movimientos a los que el cliente tiene miedo le hará sentirse frustrado y con resultados menos satisfactorios.

Acompáñame en un taller de 2 horas diseñado con los profesionales del movimiento en mente para aprender exactamente cómo utilizar las preguntas de movimiento, las pruebas y los ejercicios para evaluar y ayudar a tus clientes con dolor lumbar. 

Será un taller teórico y práctico de 2 horas con estudios de casos reales y consejos de pensamiento crítico para ayudarte a saber por dónde empezar y cuándo progresar con tus clientes.