La Columna - Aprender a amar a tus curvas esenciales

Apreciando y reforzando las curvas de la columna ayuda a prevenir patologías comunes de la zona lumbar, tronco y cuello. Hay muchas ventajas:

  • Lograr una respiración óptima

  • Corrección postural

  • Mejorar la movilidad de la columna

  • Disminuir dolor lumbar, dorsal y cervical

  • Mejorar el "core" desde el pie hasta la cabeza!

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Viernes 31 de Marzo 2023 - a las 12:30 CET

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Instructor

MCSP SRP, fisioterapeuta, especialista en aplicación clínica de Pilates

Zoe Queally

Zoe Queally es una fisioterapeuta titulada formada en el Reino Unido y ha estado afinando su experiencia clínica desde 1996. Es especialista clínica en problemas de columna, lesiones deportivas y lesiones por esfuerzo repetitivo.