En esta sesión nos toca hablar del modo de Andar. Acabarás con un conocimiento superior sobre las fases distintos y cómo ciertos movimientos de Pilates puede corresponder a las fases distintas.

Habrá 3 partes de 2 horas

1) Introducción al ciclo de andar -fases, mecánica del pie con el suelo y una analisis dinámica paso a paso.

2) La relación entre el pie y la cadera durante las fases, patologías comunes asociadas, y el analisis y aplicación de ciertos ejercicios de Pilates mat y maquinas para optimizar a los fallos

3) La relación entre el tronco y miembro superior durante las fases, patologías comunes asociadas, y el analisis y aplicación de ciertos ejercicios de Pilates mat y máquinas para optimizar a los fallos

Desconstruimos los movimientos de Pilates para poder reconstruir un movimiento óptimo en el ciclo de andar y vice versa!

Ideal para profesionales del movimiento y trabajadores del cuerpo que quieran profundizar sobre anatomía funcional en movimiento y el pilates clínico.

Serán 3 talleres teórico - práctico de 2 horas con consejos de pensamiento crítico para ayudarte a saber por dónde empezar para ayudar a tus clientes desde el suelo.